Inventaire Intelligence Émotionnelle (IE)
Comprendre, réguler et mettre en action les émotions - les siennes et celles des autres - pour améliorer les relations, la coopération et la performance durable.
L’IE, en un coup d’œil
Les 4 piliers : Conscience de soi, Maîtrise de soi, Conscience sociale et Gestion des relations.
Ce que l’inventaire permet
- Mieux se connaître : identifier ses déclencheurs émotionnels & ses besoins.
- Réguler ses émotions et s’adapter efficacement aux situations.
- Comprendre les autres : empathie, écoute active & qualité de relation.
- Améliorer la coopération, réduire le stress & les comportements inadaptés.
Intelligence Émotionnelle - principes & apports
L’Intelligence Émotionnelle correspond à la façon dont nous reconnaissons et gérons nos propres émotions, ainsi que la manière dont nous identifions, comprenons et réagissons aux émotions des autres. Elle permet de bâtir des relations mutuellement bénéfiques, d’améliorer la prise de décision et de renforcer la coopération.
L’inventaire peut être réalisé soit en individuel, soit en format 360° en sollicitant l’avis des pairs, du N+1 et des N-1. Le rapport distingue les compétences intra-personnelles et inter-personnelles, met en évidence les forces, les zones d’effort et propose des pistes d’entraînement concrètes.
Domaines concernés par l’IE
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